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酵素風呂で汗びっしょりデトックス!!

公開日: : 美容ダイエット

酵素って、健康食品のイメージがありますが、酵素風呂なんてものもあるんですね!!酵素の発酵熱で体がぽかぽか♪♪砂風呂みたいな感覚なんでしょうか。気持ちよさそう♡

酵素風呂は発酵した米ぬかやおがくずの中に体を入れること。まさに漬け物のお野菜気分。自然に発酵した酵素の温度は人間の体にとても優しく、また、サウナや岩盤浴の息苦しさもないみたい。

酵素風呂に入ったからって、酵素が肌から吸収されるわけではないけど、酵素の発する心地よい熱が体を暖め、発汗を促し、血流を良くするのは確かです。また、人間の嗅覚はとても脳に働きかける。リラクゼーション効果というのでしょうか。鼻から酵素の香りを吸い込み、肺を満たして体の中からリフレッシュ。リラックスの脳波が出されて乱れた交感神経、副交感神経の働きを正常にもどします。

もちろん、血流がよくなって発汗を促す子でお肌はつるぴか。体の芯から暖まる酵素風呂。調べてみたら新宿や巣鴨など酵素風呂に入れるお店は結構あるんですね!!

体の様々な不調はすべて冷え。そんな冷えを酵素の心地よい暖かさを気持ちよさで改善していきましょう。

 

 

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