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ベルタ酵素ドリンク体験レビュー8日目-酵素ダイエットで痩せた理由-

ベルタ酵素ドリンク体験レビュー8日目

2013年6月10日

・元々体重:53キロ

・昨日体重:53.0キロ

・今朝体重:52.6キロ

 

今朝の体重は昨日と比べてマイナス0.4キロ。

ちょっと減りがゆるやかだな。

そういえば、最近便通もよくないし、よく考えてみたら生理前だった(-”-)このタイミングは悪かった。。。

 

まあ、今更仕方ない。

肌の調子は本当に良くなってきて友達にも「肌が明るくなった」って言われたし★

1日1回の置き換えでやってるから焦らずに続けましょ。

 

あ、でも健康診断あるからちょっと焦ろっと。汗

 

朝食:ベルタ酵素ドリンク50ミリ 炭酸水割り

昼食:おかず中心お弁当

夕飯:トマト、豆腐、納豆、麻婆なす(炭水化物ぬき)

 

健康診断は今週の水曜日。。。もう無理かな〜〜(^_^;)

まあ、いいけどさ★一時的なダイエットをしている訳ではないし・・。。(言い訳)

 

 

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